长不高到底是缺啥?是钙锌铁还是缺乏锻炼呢?

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  如果孩子在长高的过程中间缺乏热量和相关的营养素,就是孩子的在长高过程中出现了营养不良的问题,对正处于旺盛生长发育阶段的孩子的健康有严重影响。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如经常生病、慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。

  营养不良的非医学原因过去是贫穷、食物匮乏,但现在主要是家庭成员缺乏营养知识,喂养不当、管理不善以及不良的饮食习惯。只要父母在生活中仔细观察孩子,就能及早发现、及早治疗。

  孩子长不高仅仅是缺钙吗?

  缺钙影响孩子的生长发育。人体对钙质的需求是很大的,特别是在婴幼儿期,仅在宝宝出生的第一年里,体重就会增长3倍,身长则增长0.5倍,以此生长速度,就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。

  缺锌影响孩子的生长发育。锌是人体内必需的微量元素之一,它和体内多种酶的合成密切相关,如RNA和DNA聚合酶,缺乏会影响机体核酸及蛋白质合成,同时还影响生长激素的合成,缺乏会影响生长发育。

  据有关调查显示,我国的少年儿童缺锌率高达60%!换言之,每2个孩子中就有1个缺锌!缺锌将直接造成孩子的免疫力变弱,影响孩子的生长发育,导致身材矮小或智力发育不良等严重后果。

  缺铁影响孩子的生长发育。铁是形成血红蛋白必需的原料,而血红蛋白是为机体各个组织器官输送氧气的成份,铁摄入不足会导致机体组织器官缺氧从而影响生长发育。

  缺乏什么会影响孩子的生长发育

  第一、蛋白质缺乏。小孩子会出现比较容易感到疲惫,经常伴有贫血的情况,小孩子的体重会比较轻,生长比较迟缓,对于流行性的病毒抵抗能力非常差。

  第二、糖类的缺乏。小孩在容易出现低血糖,主要表现就是经常感到疲劳,蹲下起立双目炫黑的情况,生长情况不佳。

  第三、钙不足。小孩子就出现骨质疏松,特别是骨骼和牙齿的发育出现异常的情况,甚至会出现抽搐的情况。

  第四、钾不足。小孩子会出现手足无力,肌肉无力,严重的情况会发生心律失常的状况。

  有的宝宝脸色出现了一片或几片色素减退性、圆形或椭圆形斑片,初为淡红,后转淡白,边缘清楚,上面覆盖少量细小鳞屑,并有轻度瘙痒感。除脸部外,上臂、颈部或肩部等处也可见到。

  民间认为,长了这种斑其实是孩子肚子里有蛔虫寄生的标志,故有虫斑之称。可事实并非如此。这种以表浅性、干燥鳞屑性、浅色斑为特征的变化,实际上是一种皮肤病 ,谓之单纯糠疹,源于维生素缺乏,同样是营养不良的一个早期信号。

  爸爸妈妈们需要特别注意平时孩子营养摄入的全面性,如果发现孩子有这些方面的症状,那么就需要加以重视,好是带孩子到医院做相关的检查,然后及时的采取有效的治疗手段,避免营养不良程度的加深。为了预防孩子营养不良的情况出现,平时应当给孩子养成不挑食的习惯,并且适当的补充益生菌,可以有效避免营养不良等疾病的发生。

来源:未知

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孟斌 主任

  • 孟斌,男,南京仁康增高医院主任,主要从事我国儿童、青少年的生长发育研究和临床工作。在治疗儿童矮小症、性早熟、人体医学增高等生长发育方面有较深造诣,曾荣获中国突破…[详细]

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